カラダにうれしい毎日ごはん。

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発行元 ワタナベマキ .

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商品基本情報

• 著者：  柳川かおり
• 発売日：  2020年12月18日
• 出版社：  東京ニュース通信社
• 商品番号：  4926900001533
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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※本電子版は、紙版とはコンテンツが一部異なります。掲載されていないページ、記事、写真があります。

現役医師で料理家でもある柳川かおりが、

疲れ・頭痛・冷え・熱中症・不眠・便秘・花粉症…etc. 体に起こる“プチ不調”の原因を分かりやすく解説し、

その改善レシピやポイントとなる食材を紹介するレシピ＆コラム本。




難しく考えずに、日々の食事で体を気遣うことができ、しかも簡単に作れるレシピの数々。




子どもの健康のため、疲れた主婦自身のため、夫の体調が気になるため、自分メンテナンスをするため…　

気軽にトライできるレシピで“食べて治す”が叶います！